パーソナルからグループレッスンまで
簡単なストレッチをしてから、体幹をメインに動いていきます。腰痛、肩こり、猫背でお悩みの方におすすめです。ヤムナメソッドで心と身体の繋がりを大切にし、様々な面から『からだ』のコンディショニングを整えるアプローチをしていきます。
飽きずに楽しむことができます
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安心してご参加いただけます
経験豊富な講師が丁寧に分かりやすく指導します
Point1
長く続けられるレッスンです
ピラティスは10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体の全てが変わる、と言われています。元々はリハビリのために生まれたエクササイズなので、怪我をせず、安全にトレーニングが出来るため、長く継続して嬉しい変化を感じられます。
Point2
安心して通えるスタジオです
ピラティス講師のMAIKO先生は、学生の頃から、猫背、頭痛、胃弱で薬を頻繁に飲む日々を過ごし、OL時代にピラティスに出会って身体が変わった経験から、同じような悩みを持つ人にピラティスを共有したい思いで、現在は講師としてご活躍されています。何でもご相談ください。
Point3
世代を問わず参加できます
経験豊富な講師陣が、様々な種目の基本をお伝えしています。世代を問わずにどなたでも楽しめます。不調を改善したい方から、ダイエットやボディメイクをしたい方も新潟駅南の通いやすいスタジオでレッスンを受けられます。
Access
新津駅から徒歩14分 新津西スマートICから車で5分の場所にございます。
概要
| 店舗名 | Studio LLC |
|---|---|
| 住所 | 新潟県新潟市秋葉区新津5149‐17 |
| 電話番号 | 080-1764-8873 |
| 営業時間 | 10：00～13：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 最寄り | 新津駅から徒歩14分 新津西スマートICから車で5分 |
アクセス
新潟レディースライフクリニック内にある女性専用のヨガスタジオです。オープンクラスとして、イベントレッスンも随時開催しており、未経験の方にもお気軽に参加いただき、ヨガの楽しさを味わっていただけるようなプログラムをご用意しております。
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