パーソナルからグループレッスンまで
簡単なストレッチをしてから、体幹をメインに動いていきます。腰痛、肩こり、猫背でお悩みの方におすすめです。ヤムナメソッドで心と身体の繋がりを大切にし、様々な面から『からだ』のコンディショニングを整えるアプローチをしていきます。
飽きずに楽しむことができます
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安心してご参加いただけます
経験豊富な講師が丁寧に分かりやすく指導します
Point1
長く続けられるレッスンです
ピラティスは10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体の全てが変わる、と言われています。元々はリハビリのために生まれたエクササイズなので、怪我をせず、安全にトレーニングが出来るため、長く継続して嬉しい変化を感じられます。
Point2
安心して通えるスタジオです
ピラティス講師のMAIKO先生は、学生の頃から、猫背、頭痛、胃弱で薬を頻繁に飲む日々を過ごし、OL時代にピラティスに出会って身体が変わった経験から、同じような悩みを持つ人にピラティスを共有したい思いで、現在は講師としてご活躍されています。何でもご相談ください。
Point3
世代を問わず参加できます
経験豊富な講師陣が、様々な種目の基本をお伝えしています。世代を問わずにどなたでも楽しめます。不調を改善したい方から、ダイエットやボディメイクをしたい方も新潟駅南の通いやすいスタジオでレッスンを受けられます。
Access
新潟駅から徒歩8分 弁天ICから車で4分の場所にございます。
概要
| 店舗名 | ピラティスStudio Jia |
|---|---|
| 住所 | 新潟県新潟市中央区米山4-1-1伏見ビル202 |
| 電話番号 | 080-1764-8873 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 最寄り | 新潟駅から徒歩8分 弁天ICから車で4分 |
アクセス
新潟駅から徒歩8分。お仕事帰りやお買い物のついでにも通いやすく無理なく続けられる環境です。利便性の高い立地で日常に寄り添う上質なボディメンテナンスを。
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